شنبه , ۲۸ مرداد ۱۳۹۶
قالب وردپرس پوسته وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس قالب وردپرس
خانه / سلامت

سلامت

علت و درمان ریزش مو در دوران شیردهی

در دوران بارداری مو در فاز استراحت به سر میبرد و با بالا رفتن استروژن ریزشی ندارد . پس از بارداری و با تولد نوزاد با کاهش یافتن سطح هورمون استروژن ، موها شروع به ریزش میکنند . با این مقاله و بهترها و علت و درمان ریزش مو در …

توضیحات بیشتر »

درمان دیابت با خوراکی ها داروهای گیاهی

بسیاری از مواد خوراکی و گیاهان دارویی برای درمان و جلوگیری از ابتلا به بیماری ها استفاده میشوند کافیست که خواص و نحوه استفاده از این مواد را بدانید . در اینجا لیستی از داروهای گیاهی و خوراکی ها که در درمان دیابت موثرند آورده شده است . با بهترها …

توضیحات بیشتر »

پرپشت شدن مو با مراقب و تغییر سبک زندگی

بسیاری از افراد به طور طبیعی موهای پرپشت و ضخیمی دارند اما نازک شدن مو و ریزش مو برای بسیاری از افراد حداقل یک بار در طول زندگی اتفاق می افتد . با تغییر در سبک زندگی و مراقب به شیوه مناسب میتوان به پرپشت شدن مو کمک کرد. با …

توضیحات بیشتر »

علت و درمان جوش صورت

علت و درمان جوش صورت: جوش صورت یا آکنه در قسمت های مختلف مثل بینی ،چانه، گونه و… بوجود می آید و بسته به ناحیه ای که جوش نمایان میشود علل مختلفی دارد و خبر از یک مشکل یا بیماری میدهد. با دانستن علت جوش ها میتوان از بوجود آمدن …

توضیحات بیشتر »

خواص روغن هسته انگور برای سلامت پوست و مو

بررسی های جدید نشان می دهد که روغن هسته انگور در تنظیم قند خون و جلوگیری از سرطان و بیماری های قلبی موثر است. این روغن که سرشار از فلاوانوئید، بتاکاروتن، ویتامین ث و ای است خاصیت های زیادی دارد . با بهترها و این مقاله درباره خواص روغن هسته …

توضیحات بیشتر »

درمان تنگی کانال نخاع و پیشگیری

در زمینه پزشکی، تنگی به معنی تنگی غیر طبیعی از یک کانال بدن است. هنگامی در ناحیه ستون فقرات  این کلمه استفاده می شود،  تنگی کانال استخوان اشغال شده توسط اعصاب نخاعی و یا تنگی کانال نخاع تعریف می شود. تنگ شدن غیر عادی ستون فقرات ، تنگی کانال نخاع …

توضیحات بیشتر »

درمان خشکی لب و علل خشکی و ترک خوردن لب ها

خشکی لب ، پوسته پوسته شدن و ترک خوردن لب ها بیشتر در فصل سرد سال که رطوبت هوا کمتر است شایع می باشد . برای جلوگیری از خشکی لب حفظ رطوبت لب ها مهم ترین کار است . به کمک داروهای گیاهی و سنتی و همچنین شیمیایی میتوان رطوبت …

توضیحات بیشتر »

علائم یائسگی در زنان و درمان

یائسگی از تقریبا از سنین ۴۵ تا ۵۵ سال  اتفاق می افتد و به معنی پایان یافتن عادات ماهیانه و قدرت باروری در زنان است . در خانم هایی که به مدت یک سال قاعدگی رخ ندهد یائسه میگویند. آیا احساس می کنید دچار تغییراتی در سطح هورمون های خود …

توضیحات بیشتر »

بیماری تب کریمه کنگو ، علائم و پیشگیری

بیماری تب کریمه کنگو از جمله بیماری های ویروسی مشترک بین انسان و دام است . تب خون‌ریزی‌ دهنده‌ی ویروسی کریمه‌ کنگو (CCHF) در واقع بیماری حیوانات وحشی و اهلی نظیر بز ، گوسفند ، گربه و … است که در اکثر موارد توسط کنه منتقل میشود. شیوع این بیماری …

توضیحات بیشتر »

آنژیوگرافی قلب چیست و مراحل انجام آنژیو

آنژیوگرافی قلب در واقع یک نوع عکس برداری رنگی است .در آنژیوگرافی متخصص قلب یک ماده رنگی، به عروق خونی که قصد تصویربرداری از آن را دارد  تزریق میکند این ماده رنگی مانع از عبور اشعه ایکس شده و خون هم مانع عبور اشعه شده و در نتیجه سایه شریان …

توضیحات بیشتر »

خواص کنگر و مضراتش

فصل بهار که شروع میشود نوبرانه هایش از انواع میوه ها و سبزی ها کم کم وارد بازار میشوند.  کنگر یکی از سبزی ها یا بهتر است بگوییم تره هایی است که با فصل بهار به بازار می آید . خواص کنگر  چه از نظر ارزش غذایی و چه دارویی …

توضیحات بیشتر »

خوراکی هایی که ضد افسردگی اند

بعضی از خوراکی ها و تنقلات تسکین دهنده و ضد افسردگی اند و به بهبود این بیماری کمک میکنند .درست به مانند داروهای ضد افسردگی عمل میکنند و روی خلق و خوی و حالات شما اثر گذارند با بهترها و این مقاله همراه باشید.

توضیحات بیشتر »

مزایا و معایب خوردن پوست مرغ

پوست مرغ سرشار از چربی و اسیدهای چرب اشباع و کسترول است . آنتی بیوتیک ها و چربی ها در پوست و جگر مرغ ذخیره میشوند بنابراین بیشتر توصیه میشود که در طبخ غذاهایی با مرغ ، پوست آن گرفته شود. با بهترها و این مقاله درباره مزایا و معایب …

توضیحات بیشتر »

بیماری‌های خودایمنی ، آشنایی با انواع و علائم این بیماری ها

بیماری‌های خودایمنی ، آشنایی با انواع و علائم این بیماری ها اغلب بیماری‌های خودایمنی (حساسیت خودی)  مزمن هستند . در این نوع بیماری ها  دستگاه ایمنی بدن به سلول ها و بافت های بدن به اشتباه حمله میکنند. ۸۰ نوع از بیماری های خود ایمنی تا کنون شناخته شده اند …

توضیحات بیشتر »

گیاه بابا آدم ، خواص و دمنوش های این گیاه

نام علمی این گیاه Aractium Lappal  است. گیاه بابا آدم  که فیل گوش و آراقیطون و باردان نیز نامیده می شود متعلق بهتیره گل مینا و از گیاهان دو لپهاست.گیاهی است علفی و دوساله که ارتفاع ساقه آن تا ۱/۵ متر می رسد . این گیاه بحالت وحشی در دشت ها …

توضیحات بیشتر »

گیاه زیرفون و خواص آن

گیاه زیرفون  از لحاظ درمانی در طب گیاهی خواص بسیاری دارد . این گیاه آرام بخش است و ضدنفخ .ضد تشنج است و از بین برنده کک و مک . درخت زیرفون از دوره‌ی باستان شناخته ‌شده و یکی از آن گیاهانی است که به راحتی همه جا می‌روید. زیرفون …

توضیحات بیشتر »

خواص شاه تره از نظر دارویی

شاه تره از دسته سبزیجاتی است که سرشار از ویتامین  ث است و طبعی گرم و خشک دارد. شاه تره گیاهی یک ساله است که  اکثرا در کنار جاده ها و یا علف هرز در مزارع می روید.  برگ ، ساقه ها و گل های شاه تره مورد استفاده قرار میگیرد. …

توضیحات بیشتر »

خواص شیرین بیان و تقویت سیستم ایمنی بدن

شیرین بیان از جمله گیاهان دارویی است که در فارسی به آن مهک گفته میشود و نام علمی آن Glycyrrhiza globra است . گلهای آن مایل به رنگ آبی  و دانه هایش قهوه ای رنگ هستند.این گیاه در مصارف پزشکی ، دارویی ، صنعتی و غذایی کاربرد دارد. خواص شیرین بیان …

توضیحات بیشتر »

فواید گوجه فرنگی ونقش آن در درمان بیماری ها

فواید گوجه فرنگی چه به صورت خام و چه بصورت پخته و یا رب بسیارند. گوجه فرنگی از جمله سبزیجاتی است که دارای کلسترول و کالری بسیار پائینی است و براحتی میتوان در سالادها و غذاها و انواع ساندویچ از آن استفاده کرد . با توجه به انواع ویتامین های …

توضیحات بیشتر »

رفع چین و چروک پیشانی با درمان های خانگی

در زیر به نقل از بهترها روش‌های سالم خانگی را بدون آسیب رساندن به پوست به شما پیشنهاد می‌دهیم برای درمان و رفع چین و چروک پیشانی . به مرور زمان خط ها و چین و چروک هایی در نواحی پیشانی , خط خنده و گونه ها و کنار چشم …

توضیحات بیشتر »

هورمون استروژن و مواد غذایی حاوی این هورمون

استروژن یکی از هورمون های بدن زنان است که کمبود آن عوارضی بدنبال دارد. مواد غذایی بسیاری میتوانند تامین کننده استروژن مورد نیاز بدن  باشد .هورمون استروژن  یکی از هورمونهای جنسی بدن زنان است که از تخمدانها ترشح می شود. هورمون جنسی استروژن در بدن زنان کاربردهای گوناگونی دارد، اعمال …

توضیحات بیشتر »

درمان جای زخم و علت دیر خوب شدن جای زخم ها

بدن انسان توانایی ترمیم و بازسازی خود را دارد و اگر هرگونه زخم یا آسیبی ببیند شروع به درمان و برطرف کردن آن میکند . اگر به هر دلیلی این روند کند شود باید به جست و جوی علت و رفع  آن پرداخت. بهبود و درمان جای زخم به عوامل …

توضیحات بیشتر »

درمان افسردگی و عواملی که باعث تشدید آن میشوند

افسردگی امروزه  یکی از شایع ترین بیماری ها در میان اغلب مردم  است که ممکن است  همه ما به صورت خفیف و گذرا یاشدید دچار آن شویم .فردی که دچار افسردگی میشود زود رنج و پرخاشگر میشود احساس پوچی و ناامیدی و گناه  میکند و  از فعالیت های روزمره لذت …

توضیحات بیشتر »

آب کردن چربی شکم و باورهای نادرست

چربی های شکمی از خطرناک ترین چربی ها در بدن هستند چرا که گفته میشود اندازه دور شکم رابطه مستقیم با بیماری های قلبی دارد و هر اندازه این چربی ها در این ناحیه بیشتر باشند امکان ابتلا به بیماری قلبی افزایش میابند.آب کردن چربی شکم به نظر کار سختی …

توضیحات بیشتر »

علایم سکته مغزی و زمان طلایی برای نجات فرد

دومین علت شایع مرگ و میر در دنیا سکته مغزی است و اولین علت از کار افتادگی . به زبان ساده اختلال و یا توقف در خون رسانی به قسمتی از مغز را  سکته مغزی میگویند . زمان طلایی در نجات افرادی که دچار سکته مغزی شده اند ۳ تا …

توضیحات بیشتر »

علت خواب زیاد و راه های غلبه بر خواب بیش از حد

خواب یکی از نیاز های طبیعی انسان هاست که اگر هر گونه اختلالی مانند بی خوابی ، خواب زیاد یا  بد خوابی رخ دهد میتواند باعث بروز مشکلات زیادی چه از لحاظ جسمی و چه روحی برای فرد شود . کیفیت خواب برای سلامتی بسیار مهم است  نه تنها باعث …

توضیحات بیشتر »

خواص بادام برای سلامتی

در این مقاله با بهترها همراه باشید تا از خواص بادام و تاثیری که بر روی سلامتی ما دارد  آگاه شوید .جدا از بهبود کلسترول خوب، بادام توانایی کاهش سطوح تری گلیسیرید و کلسترول بد خون (LDL) را نیز دارد. مواد غذایی سالم بسیاری وجود دارند که مردم باید به …

توضیحات بیشتر »

تمرینات ورزشی برای تقویت کمر و رفع کمر درد

یکی از بیماری هایی که افراد حداقل یک بار در طول زندگی خود به آن دچار میشوند کمر درد است که نشان دهنده فشار و آسیب به ستون مهره ها میباشد . میزان شیوع این بیماری در زن و مرد یکسان است و به ندرت احتیاج به جراحی برای درمان …

توضیحات بیشتر »

متوقف کردن هورمون های افزایش وزن

رساندن کالری، بیش از نیاز بدن و محدود بودن فعالیت های بدنی باعث افزایش وزن و چاقی می شود اما نقش هورمون ها را در این میان نباید نادیده گرفت . اختلال و افزایش و کاهش سطح هورمون ها در بدن با افزایش وزن و کاهش در ارتباط است . …

توضیحات بیشتر »

جلوگیری از رفلکس اسید معده

چگونه از رفلکس اسید معده جلوگیری کنیم بدخوابی، سوزش معده، حالت تهوع و سرفه همه عوارض رفلکس اسید معده هستند. بنابراین این مشکل چندان قابل تحمل نیست. اولین راه برای دفاع در مقابل نشانه های رفلکس اسید معده سبک زندگی، نوع غذاها و برنامه غذایی روزانه شماست. اگر شما هم …

توضیحات بیشتر »

آیا ورزش در کنترل فشار خون موثر است؟

فشار خون را با انجام کدام ورزش های موثر می توان کنترل کرد؟ فشار خون بالا ارتباط نزدیکی با عدم فعالیت بدنی دارد و این در حالی است که ورزش می تواند به پایین آورن فشار خون در افراد مبتلا پرفشاری خون کمک کند. اگرچه در برخی افراد همراه با …

توضیحات بیشتر »

مواد غذایی مضر و ممنوعه برای افراد با تری گلیسرید بالا

تری گلیسرید از جمله چربی های موجود در خون است. اگر مقدار آن بالاتر از حد نرمال برود، فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قرار می دهد. تغییرات رژیم غذایی و مصرف منابع غذایی حاوی چربی های بی خطر، کمک بسزایی به کاهش تری گلیسرید …

توضیحات بیشتر »

مصرف ماءالشعیر باعث اضافه وزن میشود

دکتر لادن گیاهی: ماءالشعیر یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار است که این روزها در بیشتر سفره‌ها دیده می‌شود. اما اینجا این سوال پیش می‌آید که آیا این نوشیدنی باعث اضافه وزن می‌شود؟ این مقاله را بخوانید. ماءالشعیر از عصاره مالت یا جوانه جو به همراه رازک، مخمرها و آب گازدار که …

توضیحات بیشتر »

نقش ویتامین E در درمان سرطان و ناباروری

مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: ویتامین E در جوانه و روغن گندم به مقدار زیادی وجود دارد؛ همچنین در کاهو و مغزها یافت می‌شود. باید گفت اگر کسی تغذیه کامل داشته باشد این ویتامین را به صورت کامل دریافت می‌کند و بدن آن به کمبود ویتامین E دچار نمی‌شود. وی …

توضیحات بیشتر »

آیا استرس برایمان مفید است؟

  مطالعات نشان داده است ضربه روحی پاسخ استرس مغز را مختل می کند و روی آمیگدال (سیستم اخطار مغز)، هیپوکامپ و قشر جلو مغزی تاثیر می گذارد. این تغییرات باعث می شود فرد با ضربه روحی در دوره نوجوانی واکنش بیشتری نسبت به استرس نشان دهد. مثل این است …

توضیحات بیشتر »

علائم هشدار دهنده سرطان ریه

درد قفسه سینه یکی از واضح ترین نشانه‌های سرطان ریه است اما نشانه‌های دیگری نیز وجود دارد که باید آن‌ها را بشناسید. همانطور که می دانید سرطان ریه یکی از سرطان‌های کشنده در جهان است که مردان و زنان را درگیر خود کرده است. بیش از ۲۰ درصد افرادی که …

توضیحات بیشتر »

فواید و مضرات مصرف کله پاچه

بر خلاف برخی افراد که حتی از بوی کله پاچه فراری هستند و اگر کله پزی سر راه آن ها باشد مسیر خود را عوض میکنند،عده ای دیگر عاشق خوردن کله پاچه هستند.خوردن کله پاچه تنها به درون ایران محدود نمیشود،بلکه به دلیل داشتن خواص فراوان در آمریکای شمالی و …

توضیحات بیشتر »

نحوه انتقال بیماری هپاتیت

دکترمسعود مردانی،  متخصص بیماری‌های عفونی گفت:در حال حاضر با طرح واکسیناسیون کشوری که در نوزادان انجام می‌شود، هپاتیت‌B به مرحله کنترل رسیده است یعنی شیوع هپاتیت B در افراد کم خطر به ۲/۱ درصد از جمعیت مردم رسیده است.

توضیحات بیشتر »

صبح خود را اینگونه آغاز کنید

تقریبا همه ما صبح مون رو مثل روال همیشگی به یک شکل شروع می کنیم. اما بعضی ها با انجام دادن یکسری کارهای ساده و موثر روز بهتری رو برای خودشون فراهم می کنن. موارد زیر نمونه هایی از این کارهاست که انجام دادنشون هم راحته و مفید. گوش تان …

توضیحات بیشتر »

صبر پیشه کنید وقتی زندگی طبق روال پیش نمی رود

وقتی کارها خوب پیش نمی رود تمرین صبر کنید وقتی کارهاتون درست پیش نمیره، شغل، خانواده، سلامت، اقتصاده و… خیلی راحت ترس به سراغتون میاد. در این شرایط مثل گنجشکی که به شیشه پنجره برخورد میکنه نزدیک ترین راه خروجی رو پیدا می کنیم و به خودمون آسیب می رسونیم. …

توضیحات بیشتر »

فواید بلوبری برای سلامت بدن

  بلوبری یکی از میوه‌های خوشمزه ای است که بیشتر افراد تمایل دارند از آن استفاده کنند. شما می‌توانید این میوه خوشمزه را به تنهایی میل کنید یا از آن در تهیه اسموتی‌های مختلف استفاده کنید. بلوبری که بومی آمریکای شمالی است سال‌هاست به عنوان دارویی برای درمان بیماری‌ها و …

توضیحات بیشتر »

ارتباط بین مشکلات کلیوی و حافظه

 آیا از ارتباط مشکلات و بیماری های کلیوی با ابتلا به زوال عقل اطلاعی دارید و میدانید مشکلات حافظه چگونه پدید خواهند آمد ؟اختلالات و امراض مربوط به کلیه و سیستم ادراری می توانند باعث به وجود آمدن اختلال در تفکر و ذهن ما شوند در ادامه به بررسی این …

توضیحات بیشتر »

بدترین خوراکی ها برای هضم و سیستم گوارش

مواد غذایی یکی از ضروری ترین نیازهای انسان است. اینکه چه تغذیه ای داشته باشید که انرژی دریافت کنید، احساس سرزندگی کنید و در عین حال هضم آن بسیار راحت باشد و به سیستم گوارش آسیب نزند، خیلی با اهمیت است.

توضیحات بیشتر »

غلظت خون ، علائم و تشخیص

یک پزشک عمومی گفت: تنگی نفس، احساس سرگیجه و قرمزی پوست صورت از شایعترین نشانه های افزایش غلظت خون محسوب می شود. صفت الله عزیزی پزشک عمومی بیان کرد: به میزان درصد گلبول های قرمز در واحد حجم هماتوکریت یا غلظتِ خون گفته می شود.

توضیحات بیشتر »

بنویسید تا استرس تان از بین برود

بیشتر بیزینس های موفق با پیروی از مجموعه ارزش های اصلی اداره می شوند. چشم انداز و ماموریت آن ها این ارزش ها را منعکس می کند. اجرای روزانه آن ها از این ارزش ها نشات می گیرد و نحوه تصمیم گیری های بزرگ را برای آن دیکته می کند. …

توضیحات بیشتر »