پنجشنبه , ۲ شهریور ۱۳۹۶
قالب وردپرس پوسته وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس قالب وردپرس

آخرین نوشته ها

طرز تهیه لوه کباب مازندرانی

این غذا اصالتا مربوط به خطه سرسبز شمال و مازندران است . لوه کباب هم با گوشت گوسفندی و هم با گوشت مرغ پخته میشود و در کنار پلو و یا با نان سرو میشود. با دورچین زرشک و آلو . با بهترها همراه باشید با طرز تهیه لوه کباب …

توضیحات بیشتر »

درمان افسردگی و عواملی که باعث تشدید آن میشوند

افسردگی امروزه  یکی از شایع ترین بیماری ها در میان اغلب مردم  است که ممکن است  همه ما به صورت خفیف و گذرا یاشدید دچار آن شویم .فردی که دچار افسردگی میشود زود رنج و پرخاشگر میشود احساس پوچی و ناامیدی و گناه  میکند و  از فعالیت های روزمره لذت …

توضیحات بیشتر »

عکس دیوار چین و طریقه ساخت آن

با بهترها همراه باشید بامقاله عکس دیوار چین و طریقه ساخت آن .دیوار چین که در شمال این کشور به طول تقریبا ۷۰۰۰ کیلومتر ساخته شده , یکی از عجایب هفت گانه وطولانی ترین ساخته دست بشر است . گفته میشود که دیوار چین به منظور دفاع در مقابل مهاجمان …

توضیحات بیشتر »

خواص سوره طلاق و فضایل آن

سوره طلاق یکی از سوره های مدنی نسبتا کوتاه در قرآن است که تقریبا دو سوم آن حول  احکام طلاق است و در جزء ۲۸ قرآن قرار گرفته است . شصت و پنجمین سوره قران کریم است که ۱۲ آیه و ۲۸۹ کلمه دارد .نام دیگر این سوره نساء قصری …

توضیحات بیشتر »

آبشار سردابه اردبیل + عکس

یکی ازدیدنی های بی نظر وزیبا در استان اردبیل , آبشار سردابه است که این آبشار در حدود ۲۴ کیلومتری غرب اردبیل در دامنه شرقی کوه سبلان قرار دارد. این آبشار که در نزدیکی آبگرم معدنی سردابه قرار دارد، ۱۵ متر ارتفاع دارد و حجم جریان آن نسبتاً کم و …

توضیحات بیشتر »

آب کردن چربی شکم و باورهای نادرست

چربی های شکمی از خطرناک ترین چربی ها در بدن هستند چرا که گفته میشود اندازه دور شکم رابطه مستقیم با بیماری های قلبی دارد و هر اندازه این چربی ها در این ناحیه بیشتر باشند امکان ابتلا به بیماری قلبی افزایش میابند.آب کردن چربی شکم به نظر کار سختی …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد سیب زمینی با ماست

سالاد سیب زمینی با ماست از جمله غذاهایی است که هم به عنوان پیش غذا و فینگر فود استفاده میشود و هم یک غذای گیاهی است برای افرادی که گیاه خوار هستند و یا میخواهند یک وعده گیاهی و بدون گوشت میل کنند.مواد این سالاد بسیار ساده و معمولا در …

توضیحات بیشتر »

سالاد لوبیا چشم بلبلی , طرز تهیه

سالادها جز بهترین انتخاب ها برای افرادی هستند که به سلامت خود اهمیت میدهند و یکی از بهترین گزینه ها برا ی شام به حساب می آیند. اگر در سالاد از حبوباتی نظیر لوبیا و فیله مرغ و .. استفاده شود علاوه بر خواص بسیار زیاد , سیر کننده هم …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه زرشک پلو با گوشت قلقلی

زرشک پلو از جمله غذاهای سنتی ایرانی است که طرفداران بسیاری دارد و در اکثر مجالس و میهمانی ها سرو میشود. زرشک پلو اغلب  در کنار مرغ سرو میشود اما میتوان از گوشت تکه و گوشت چرخ شده به صورت قلقلی هم در کنار زرشک پلو استفاده کرد .این  غذا …

توضیحات بیشتر »

شروع غذای کمکی نوزاد در کنار شیر مادر

به توصیه اکثر پزشکان شروع غذای کمکی نوزاد از پایان ۶ ماهگی  است که در کنار شیر مادر نوزاد کم کم از مواد غذایی نیمه جامد تغذیه کند چرا که در پایان ۶ ماهگی روده های کودک توانایی جذب و هضم مواد ساده را پیدا میکنند. تغذیه کودکان در سال …

توضیحات بیشتر »

علت خواب زیاد و راه های غلبه بر خواب بیش از حد

خواب یکی از نیاز های طبیعی انسان هاست که اگر هر گونه اختلالی مانند بی خوابی ، خواب زیاد یا  بد خوابی رخ دهد میتواند باعث بروز مشکلات زیادی چه از لحاظ جسمی و چه روحی برای فرد شود . کیفیت خواب برای سلامتی بسیار مهم است  نه تنها باعث …

توضیحات بیشتر »

کاهش وزن و رژیم بعد از زایمان

شاید فکر کنید که با یک زایمان دیگر اندام سابق خود را از دست داده اید و تنها چاقی و اضافه وزن برایتان مانده است . کاهش وزن  بعد از زایمان برای بسیار ی از مادران با وجود نوزاد  و شیردهی مشکل به نظر میرسد اما اگر کمی صبر و …

توضیحات بیشتر »

جوش های سر سیاه ، ۹ ماسک طبیعی برای از بین بردن این جوش ها

جوش های سر سیاه یکی از شایع ترین مشکلات پوستی هستند. این جوش های کوچک پوستی، به ویژه در منطقه  (پیشانی، بینی، و چانه) پدیدار می شوند. خوشبختانه روش های طبیعی بسیاری برای مقابله با جوش های سر سیاه در دسترس هستند، بدون این که به پوست آسیبی برسد و …

توضیحات بیشتر »