شنبه , ۲۹ مهر ۱۳۹۶
قالب وردپرس پوسته وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس قالب وردپرس
خانه / بایگانی برچسب: استرس

بایگانی برچسب: استرس

آیا استرس برایمان مفید است؟

  مطالعات نشان داده است ضربه روحی پاسخ استرس مغز را مختل می کند و روی آمیگدال (سیستم اخطار مغز)، هیپوکامپ و قشر جلو مغزی تاثیر می گذارد. این تغییرات باعث می شود فرد با ضربه روحی در دوره نوجوانی واکنش بیشتری نسبت به استرس نشان دهد. مثل این است …

توضیحات بیشتر »

بنویسید تا استرس تان از بین برود

بیشتر بیزینس های موفق با پیروی از مجموعه ارزش های اصلی اداره می شوند. چشم انداز و ماموریت آن ها این ارزش ها را منعکس می کند. اجرای روزانه آن ها از این ارزش ها نشات می گیرد و نحوه تصمیم گیری های بزرگ را برای آن دیکته می کند. …

توضیحات بیشتر »

اثرات استرس روی مغز

گونه‌های مختلفی از موش‌ها در دنیا وجود دارند، اما آن نوع که خدمات زیادی به تحقیقات بشری داشته، قطعا قابل تقدیر است؛ نوعی موش که به جای ما دچار استرس شدید شده و اثر استرس را روی مغز نشان داده است.

توضیحات بیشتر »

مدیریت و مقابله با استرس ناشی از آن

استرس

اگر بخواهیم واقعا صادق باشیم، عهده دار شدن مسئولیت مدیریت یک کسب و کار فارغ از تمام مزیت ها و خوبی هایش، استرس و فشار فراوانی را به همراه دارد. هر روز باید در چرخه ای تلاش کنید که هدف اصلی آن جلب مشتری های بیشتر ضمن حفظ مشتری های …

توضیحات بیشتر »